Coraz więcej osób w dzisiejszych czasach decyduje się na skorzystanie z pomocy psychoterapeuty. Należy to postrzegać w raczej pozytywnym świetle. Wzrastająca świadomość społeczna w zakresie zdrowia oraz dobrostanu psychicznego coraz…

Kiedy myślimy o uzależnieniu, w pierwszej kolejności przychodzą nam na myśl różnego rodzaju substancje takie jak papierosy, alkohol czy narkotyki. Może ono również być kojarzone np. z hazardem. Dzisiejszy świat…

Mierzenie się z wymaganiami dzisiejszego świata nie jest proste. Ciągle odczuwany nacisk ze strony otaczających nas ludzi już od dzieciństwa kształtuje w człowieku chęć osiągnięcia „sukcesu” w życiu. O ile…

Bardzo często w dyskusjach prywatnych czy w publicznych debatach ucieka się od konfliktu, postulując potrzebę życia wolnego od sporów. Jest to jakaś tęsknota za „światem idealnym”, bo sposoby, w jakie…

W każdym typie relacji zwłaszcza w obszarze rodziny, niezależnie od jej modelu, fundamentalnym jest doświadczenie dialogu i prawdy jako źródła dobrej komunikacji. Dialog to spotkanie osób w najgłębszym tego wymiarze.…

Uprzejmość, życzliwość czy hojność, wychwalane oraz poszukiwane w drugiej osobie, są powszechnie uznawane za walory człowieka. Jednostki z tymi cechami będą cieszyły się poszanowaniem i uznaniem. Są one jednak równocześnie…

Względnie spokojne i ułożone życie (choć w ostatnich latach coraz bardziej niespokojne oraz nieprzewidywalne) spowodowało, że współczesny człowiek bardzo często stawia sobie wyzwania powiązane z jego samorozwojem czy awansem społecznym.…

Na osobowość człowieka składa się wiele czynników. Tak jak każdy płatek śniegu jest inny, nie ma ludzi o identycznych temperamentach, wartościach, zachowaniach czy usposobieniu. Różnice te będą widoczne w każdym…

Alkohol, nikotyna, narkotyki – są to najczęstsze rzeczy, które kojarzą nam się z terminem „uzależnienie”. Oczywiście, substancje te nie bez powodu są łączone z tym zjawiskiem, lecz zapominamy o innych,…