Problemy z płodnością dotyczą coraz większej liczby ludności. Aby zwiększyć szanse na poprawę płodności, wszystkie osoby powinny zadbać o zdrowie i przygotować odpowiednio organizm do poczęcia dziecka. Warto pielęgnować własną płodność, ponieważ nasze możliwości rozrodcze maleją z roku na rok.

Niestety o zadbaniu o swoją płodność pary decydują się dopiero wtedy, gdy myślą o założeniu rodziny lub dopiero w sytuacji trudności z tym związanych. Dlatego chcemy zachęcić do zadbania o zdrowie na każdym etapie życia. Oprócz czynników psychicznych, wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego, pary w kryzysie powinny zadbać o swoje zdrowie poprzez zdrowe odżywianie i odpowiednią dietę oraz aktywność fizyczną.

 Jest to czynnik, od którego powinno rozpocząć się wszelkie starania związane z poczęciem dziecka. Ludzie dzisiejszych czasów, żyjący szybko, często nie zwracają na to uwagi. W tym artykule chcemy nakreślić temat składników odżywczych, witamin i minerałów, jakie wpływają na zdrowie seksualne i sprawności rozrodcze oraz zdrowie fizyczne i psychiczne.

Całość artykułu do pobrania w linku poniżej.